家用跑步机怎么用

新买回来的跑步机对于很多朋友来说，前期用起来非常的仔细，甚至有很多朋友都是有专门的跑步机跑鞋，这双鞋只有在做跑步机运动的时候才会穿着。但是，往往时间久了新鲜劲儿过去之后，跑步机的使用就没有那么仔细了。但是，不管是什么时候使用跑步机，我们都应该遵循一个正确使用跑步机的规则，这个规则就是跑步机的正确使用…