自己买跑步机好还是健身房跑步好？

自己购买跑步机和在健身房跑步都有各自的优点和劣势，选择哪种方式更好取决于个人的需求、偏好和情况。以下是一些关于自己购买跑步机和在健身房跑步的比较，帮助您做出更明智的选择。 自己购买跑步机的优点： 方便性：拥有自己的跑步机意味着您可以随时随地进行跑步锻炼，不受健身房的开放时间限制。这对于那些忙碌的人来…